性别：女
年龄：33
问题分析：您说的这种情况控制饮食及运动会有一些效果，甘油三酯可能会影响多一些，但是高脂血症的患者一般首选还是药物降脂治疗，饮食也需要控制的。
问题分析：根据你的情况，血脂高可以通过饮食控制及体质锻炼进行改善，建议低盐低脂饮食，增加活动量，控制热量摄入，控制体重。醋泡花生等有一定作用，贵在坚持。
问题分析：健康指导：您好您种情况的话可能是由于吃的食物过于油腻所引起的高血脂，出现这种情况的话可以吃你说的那些食物但是的话最好切记太过油腻的食物平时吃食物以清淡为主多吃一些粗粮之类的比如说可以吃一些胡萝卜萝卜。饭后半小时可多加散步等运动。
问题分析：你好，如果是血脂高，胆固醇高的话，需要吃降血脂的药，因为不吃的话可能会引起动脉疆样硬化，可能会引起一系列的疾病，同时加强体育锻炼
问题分析：你好，根据你的描述分析，日常饮食要注意，避免过多油腻食物，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，可以配合瑞舒伐他丁钙片药物治疗。
问题分析：你好，还是应该查肝功能和B超的，以便了解肝脏现在的情况。如果血脂和胆固醇都比较高，而且肝功能也异常出现损伤，那就必须吃药来尽快治疗了。当然，治疗的同时，同步采取运动加食疗的办法，肯定对身体的恢复有好处。
问题分析：如果不是很高你可以先控制饮食加运动一段时间，如果没有效果就要服药了，药有副作用但是可治病呀，利大于弊的，醋可软化血管，但不知可否降血脂。
问题分析：你好，根据你所述情况，这个要看的血脂增高程度，如果是轻中度的增高，只通过锻炼以及饮食控制是可以的，如果血脂过高还是需要使用药物治疗的。建议，锻炼主要是通过运动来消耗身体内过多的脂肪，按照你的年龄来说，一般每天要进行1小时以上的运动才可以，醋泡花生和醋泡黄豆只是辅助性的，你可以可以和一些决明子茶，或者是银杏叶茶。谢谢
