性别：女
年龄：24岁
问题分析：你的身体应该比较虚弱，有一定的关系，积极的规范的体育锻炼，保证充足的休息和睡眠。多做户外运动。 另外针对你贫血的情况可能需要您，口服硫酸亚铁或者是右旋糖酐铁，进行积极的补铁的治疗，改善你贫血的症状。 体育锻炼上来了，那么身体的免疫力以及您的月经量都会得到改善。
问题分析：根据你所描述的情况考虑是脾肾阳虚所致，脾虚造成气血虚弱，月经量少，肾阳不足引起手脚冰冷，建议请中医详细辨证后用中药调理，平时用艾叶煮水泡脚
