扭伤，现疼痛难忍，翻身困难，直

大腿根疼翻身困难应该去正规的医院，进行必要的检查，及时卧床休息，平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直，右膝关节屈曲后，把右侧小腿放在左侧大腿上，然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直，左腿做同样的动作。避免剧烈运动，防止身体受寒。

正常情况下，打保胎针都会有一定的疼痛症状，但大多数人可以忍受。如果疼痛难忍，有可能是药物在肌肉处吸收不是特别好，也有可能是注射药物之后保胎不成功，需要及时到医院做相关的检查。吸收不是特别好：刚注射完成之后，针眼部位可能会有轻微疼痛的症状，如果吸收不是特别好疼痛会加重，可以通过热毛巾热敷，然后再适当的休息。保胎不成功：如果疼痛特别的难忍有可能是出现了羊水破裂的症状，属于保胎不成功的一种表现，随后还会出现阴道出血，子宫收缩，需要及时到医院做B超检查。

骨折疼痛难忍通常可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。如果出现骨折疼痛难忍的症状，患者通常可以去正规的三甲医院进行骨折复位。另外，在日常生活中要注意保护自己的伤口，防止运动过度，防止再次受到伤害，同时，患者可以遵医嘱服用一些非甾体类的抗炎药物来减轻疼痛。在治疗过程中，患者不能剧烈运动，也不能吃辛辣刺激性的食物，要配合医生进行治疗。

肋骨骨折可以通过日常护理、使用药物等缓解疼痛难忍，具体内容如下：如果肋骨骨折，首先要注意休息，尽量不要下床。还要注意不要用力深呼吸、咳嗽等。其次，可以使用肋骨固定带或胸带固定胸廓，这样可以稳定骨折端，减轻骨折后的痛苦。此外，还可以通过服用非甾体类抗炎药，或者是使用中枢性的镇痛药，这样可以起到很好的止痛作用，还可以服用元胡止痛滴丸、血府逐瘀汤等中成药。

在做一些剧烈运动或者有突然转身等动作时，就比较容易发生急性腰扭伤。如果遇到急性腰扭伤，应该第一时间让患者卧在硬木板床上休息，这样有助于减轻肌肉痉挛和疼痛感。在抬患者时一定要保持水平，且最好在腰部两侧垫一些衣物帮助固定。同时可采用内外疗法，配三七粉口服以及外敷膏药等方法。若症状较为严重，应及时就医，专业医生采取中医理脊疗法或物理疗法，效果较好。

小腿筋疼走路疼痛难忍可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解。小腿疼痛是由腰椎间盘突出、局部的肌肉软组织受损、肿瘤、下肢血管病变等引起的。如果感觉到了疼痛，要及时到医院的整形外科或疼痛科检查，明确病因，再进行针对性的处理。小腿筋疼走路疼痛难忍的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来止痛。

右踝扭伤1-2个月能恢复，具体时间因人而异。在24-48小时之内进行加压、抬起、用冰块进行治疗，同时还可以使用一些特殊的康复方法，在急性期结束后，可以通过一些治疗手段来缓解疼痛，通常经过多次的手法治疗就能达到一个多月的标准，然后进行一些康复治疗，使其能够使踝关节回复到原来的状态，并且可以防止出现习惯性的扭伤。需要到正规的医疗机构进行全面的体检，然后在医生的指导下进行治疗。平时要多做好睡眠、规律的作息、多食用蔬菜、运动等，增强身体抵抗力。

对于痔疮的治疗要减轻或消除症状，而不是治疗轻度症状，主要是纤维饮食，改变不良排便习惯，保持大便通畅，预防便秘和腹泻。由于痔疮引起的疼痛，止痛药物可以立即用于治疗。治疗痔疮的药物有很多，主要是抗生素和缓解局部循环的药物，平时不要吃生冷辛辣的食物。

一般情况下，带状疱疹疼痛难忍的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：带状疱疹可能是受病毒感染所引起的，具有一定的传染性，带状疱疹疼痛难忍的患者平时可以多吃富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，如南瓜、卷心菜、苹果、香蕉等，平时还应做好患处的清洁卫生，少受风，有利于身体恢复，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿昔洛韦软膏、更昔洛韦软膏、炉甘石洗剂等。

如果只是局部轻微的扭伤，休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带，肌肉等损伤较为严重，至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折，至少需要休息3个月左右，根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。