手脚发热，多汗，难睡眠，腰痛，

问题分析：你好，根据描述手脚发热多汗等结合年龄考虑体内阴血虚，虚火上炎引起五心烦热，腰为肾之府，发为血之余阴血不足则出现腰痛发白脱落等。建议就医结合舌象脉象等明确诊断，辨证用药治疗。

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况可以口服安神补脑液，六味地黄丸治疗。
建议，尽量不要吃性寒凉的食物，比如生活中常见的鸭蛋鸭肉，西红柿芹菜生菜苦瓜，柿子、螃蟹，水果如弥猴桃，可以通过食疗,多吃芹菜,羊肉,山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼

问题分析：考虑是更年期综合症，建议对症治疗，难睡眠可以用安定，针对手脚发热、多汗，调节植物神经紊乱，用谷维素。

问题分析：您好，您的情况是肾气不足引起的，肾为先天之本，肾气不足会出现早衰的现象。
建议您的情况调养气血和肾气，不要劳累，不要生气，注意饮食，不要吃生冷，辛辣刺激的食物。

问题分析：您好：根据您的陈述，您可能存在肾虚脾寒、气血失和的情况，建议您可以及时做个全血生化及脾肾功能检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时采用电针针灸配合中药汤剂综合调理即可。
应多注意休息、注意防寒保暖、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。