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总闹心是怎么回事呀!就是心烦

性别:女

年龄:23岁

总闹心是怎么回事呀!就是心烦
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨铁军 心理诊所 极速问诊
二级甲等 河北省张家口市眼科医院

问题分析:这个时候,是需要预防抑郁症了。一般抑郁症的患者,会有许多负面情绪伴随着自己:自卑、自责、沮丧、失落、痛苦、郁闷、伤心,等等。在抑郁症的眼里,好像世界是没有色彩的,是一片灰暗的。有人曾经说过:世界不是缺少美,而是缺乏发现。而在抑郁症患者看来,世界不仅缺乏美丽,也缺乏发现!
建议你还是需要及时去精神病医院检查检查。如果是抑郁症,那么需要在第一时间进行抗抑郁药物的治疗。同时也需要结合心理治疗,食疗,体疗法和音乐疗法来进行综合的调理。尤其是抑郁症所体现出来的消极的性格,是必须要通过心理学的学习和心理医生的帮助引导来加以矫正的。

于倬慧 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,近期是否发生什么不愉快的事情导致你心烦的情况?这种状况多长时间了?
心理指导:不要总是压抑和委屈自己 把心中的苦闷和烦恼说出来 多与家人和朋友沟通相处 相信你会知道该怎么做的 不要总是想 重要的是做 开心最重要。

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一般来讲,出现失眠心烦易怒的情况,可能是由于自身营养缺乏、更年期综合征等原因导致。一、自身营养缺乏如果人体缺少营养物质以及必要的微量元素,可能会引起人体出现神经系统紊乱、损伤,还可能会使神经系统发生病变,患者会出现脾气失控、失眠健忘、头晕耳鸣的情况出现,通常患者可以通过服用维生素补剂来补充,饮食上也需要提高营养,避免情况的加重。二、更年期综合征当女性处于更年期多是由于肝肾阴虚所致,卵巢功能会减弱,雌激素水平逐渐减少,引起人体内分泌紊乱、精神系统紊乱等情况,通常以药物治疗以及日常调理来改善,可以服用同仁堂坤宝丸,它是采用二十三种中药材组方而成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,能够很好的改善女性失眠心烦易怒的情况。
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