脚踝肿，做过关节镜手术接近3个

半月板关节镜手术1-2个月左右或者7-10天左右恢复。具体时间因人而异。半月板膝关节镜下的恢复时间取决于患者的半月板所进行的手术。对于做了半月板的缝合术的患者来说，一般都要1-2个月才能完全康复。如果是修剪成形手术治疗，一般在7-10日内即可痊愈。手术之后要及时更换药物和消毒。但是具体时间因人而异。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，不要剧烈运动。

关节镜手术费用一般大概需要在2000-4000元左右。关节镜手术在临床上得到了越来越多的应用，可以说是将各种关节进行了简单而又复杂的操作。比如膝关节的简单外科，包括滑膜清理、游离体切除、复杂韧带重建、前交叉韧带重建、后交叉韧带重建。不同的手术，难度不同，花费也不同。传统的常规外科治疗花费相仿。关节镜的价格，也就是普通的关节镜的使用费，比普通的关节镜要高出一千多块，像是前交叉韧带重建之类的，也就2000左右。所以，根据不同的术式，关节镜的收费也是不同的。

一般情况下，关节镜手术后三天左右可以弯膝盖。关节镜手术后关节会有明显的肿胀、疼痛，三天后可以去除外固定，关节镜手术后三天左右可以由康复医生指导弯膝盖。如果是半月板损伤，在早期弯膝盖不要超过60度，三个月左右可以达到正常的弯曲角度。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时多吃瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

关节镜手术有后遗症。关节镜是一种微创的外科技术，在临床上得到了广泛的应用。主要的副作用是：1、麻醉风险：大部分的关节镜手术都是局麻的，术前要定期检查病人的心肺功能，了解有没有高血压、糖尿病等基础疾病，在掌握好基础的情况上，再做手术，风险是可以控制的。2、关节粘连：关节粘连、活动受限，如果没有进行适当的功能训练导致关节粘连，后期可以进行康复运动来改善。风险在可控范围内，风险和后遗症也没有传统手术那么大。

关节镜手术指征包括关节镜检查以及治疗性关节内镜手术。关节镜是一种大约5毫米长的棒形光学仪器，在它的末端有一个镜片，镜片可以通过一条微小的孔洞插入关节，然后将关节的结构放大，然后根据显示器的显示来判断关节的位置。关节镜下观察病变的滑膜组织，可以做病理检查，也可以做关节积液的检查和培养。此外，对于膝关节，可以通过清除关节的滑膜、修补软骨、修补半月板来进行韧带的重建。肩关节的整形、肱二头肌肌腱的处理、肩袖缝合、肩关节的缝合、肩关节的不稳定等都是可行的。

根据患者的类型、康复锻炼等情况，进行肩关节镜手术的恢复时间和效果。如果是单纯的粘连性关节囊炎，比如临床上比较常见的肩周炎，可以通过外科手术来控制炎症，然后进行适当的康复训练，一般在1-10天左右就可以痊愈。如果是轻微的撕裂，一般3-4周左右就能恢复肩关节的活动。但是，由于肩袖的巨大撕裂，需要4-8周的恢复时间来恢复。

肩关节镜术后一般需3天左右，即可开始进行康复训练。肩关节镜术后第1天关节肿胀较重，术中所用生理盐水可大量浸润肩关节周围软组织，这时不可以做康复锻炼，不然水肿加重，对术后康复不利。3天后局部水肿可明显减轻，关节内积血可被局部吸收，加之关节内创面血管已经全部封闭，患者需要注意的是，这时做康复锻炼并不产生严重的损害。

肩关节镜术后，患者通常要进行固定。具体内容如下：若为肩峰下撞击综合征，则采用关节镜下肩峰成型手术，将肩峰下的滑囊摘除，并在暂时将前臂悬吊几天，直到疼痛消退，才能取出。后续应进行肩部功能锻炼，逐渐恢复肩部的功能。肩袖断裂时，采用关节镜下的外科技术将肩袖肌肌腱缝好，然后再采用外展式固定支架，以维持肩袖肌腱的松驰，从而促进肩袖肌腱的恢复。

通常来说，肩关节镜手术的做法如下：肩部关节镜的操作必须要熟练，术前可以选择沙滩椅或侧躺，以控制血压，降低关节内出血。助手将患者的四肢从内到外旋转，首先进入到肱二头肌，观察其是否有损伤，然后再进入肩下腔，观察肩峰的形状，肩滑囊，肩袖上表面是否有损伤，手术后切开，取出炎症的滑囊，将受损的盂唇和肩袖进行缝合。

膝关节镜下的手术一般都是采用腰椎间盘和硬性麻痹，在外侧切开一厘米左右的创面，将关节镜和刨子插进去，依次检查膝关节，一旦出现问题，及时进行治疗，如出现了充血和肿胀的情况，要及时清除，一旦出现半月板损坏，就必须进行半月板修整成型和缝合术。如果是游离体，可以用大量的生理盐水清洗膝盖。但患者应尽量去正规的医院做膝关节关节镜手术。