问题分析:争强好胜的性格,喜欢比较的思维习惯,性格又偏于内向,为人处事缺乏换位思考的意识,都是容易人际交往的过程中碰壁的。而自己郁闷的时候,不是纠结对方的不事,就是认为自己是无能的。这两种偏激的归因,不仅会出现焦虑的情绪,同时也非常容易最终导致抑郁症的发生。
郁闷、沮丧、压抑、痛苦、纠结、伤心等形容词,是抑郁症常常会出现的内心体验。而消极的性格,也是抑郁症的主要致病原因。可能你有抑郁症了,是需要进一步明确一下诊断。同时也需要你能够意识到自己性格的缺陷,能够在可能的抗抑郁药物的基础上,有效地优化自己的性格。使自己成为一个豁达大度、开朗乐观的人,可能是你未来一个非常重要的转变方向。