性别：女
年龄：33
问题分析：您好很高兴为您解答，首先建立自信心，不要害怕，相信自己会成功，其次不要再吃减肥药了，减肥药副作用大，而且停药很容易反弹，您还是经过控制饮食，多运动来减肥，更安全，更健康些，我给您设置一套减肥方案来进行减肥，希望可以帮到您。早餐吃饱，午餐吃好，早餐吃少，不吃油腻食物，不吃甜食，不吃膨化食品，多吃水果蔬菜，多喝水保持大便通畅，早餐，一杯牛奶，一个鸡蛋，两片面包。午餐一小碗米饭，多吃菜，可吃些瘦肉，不要吃肥肉肥肉都是脂肪。晚餐少吃或不吃，吃多了都是脂肪，晚饭后就不怎么活动了，可以喝杯牛奶，喝碗粥都可以。平时饿了就吃水果，可以游泳，练瑜伽都是不错的减肥项目，希望可以帮到您，祝您早日减肥成功！
问题分析：健康指导：您好，市面上的减肥产品质量参差不齐，有些可能含有激素类药物、泻药等，容易导致内分泌紊乱，需要适当克制。减肥要控制总热量，适当增加运动消耗量，需要一定的毅力坚持下去就会瘦的。建议可以适当用粗粮杂粮米饭代替精米饭，新鲜水果代替高盐高热量高糖的零食，适当增加运动，可以选择您喜爱的运动，长跑、打球、跳舞、游泳等都可以。
问题分析：你好。怀孕早期尤其是前3个月和怀孕前的3个月任何药物毒物和放射线酒精感冒都可能导致卵细胞和胚胎发育受到影响的.建议保留宝宝，做定期的孕检，在孕14-19周做唐氏筛查孕22-26周做四维彩超产前排畸若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析这样可以明确宝宝在宫内的发育情况.如果发现宝宝有异常，及时终止妊娠
问题分析：肥胖的主要原因有遗传因素，社会环境因素，饮食不科学不合理，缺乏体育运动等，个人建议你保持乐观积极向上态度，笑对生活，不要在意别人的眼光，身体健康就好，可以科学合理饮食，增加体育运动，比如跑步，游泳等，每天要保持在1个小时以上，多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，很多减肥药不是正规厂家出产，副作用很大，能扰乱身体内分泌紊乱，造成其他疾病。刚开始服用减肥药会对食物没有兴趣的。总有种厌食的感觉。建议配合运动减肥，效果会更好。
问题分析：你好！你要减肥就是要少吃多运动，做到管住自己的嘴，每天保持1-2小时的运动量，少吃高热量、高脂肪的食物。多吃水果与蔬菜，合理安排好三餐，早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少，积极的参加户外运动锻炼提高身体体质脂肪代谢及消耗，不要暴饮暴食。
