性别:男
年龄:47岁
问题分析:你好,不要把指甲剪的太短,尤其是冬天,冬天干燥,缺少水分,如果洗完手之后不涂护手霜才干,你可以补充些维生素,如菠菜,水果等。多食蔬菜及摄取维生素B、C,宜进清淡易消化饮食,忌用辛辣油腻的食物,
问题分析:指甲开裂可能是缺乏维生素和钙,可以适当补充一些钙剂试试。平时要适当运动,不运动也会导致钙质流失。多吃含钙高的食物,例如牛奶。