问题分析:您好,很高兴回答你说的问题,像你说的最近总想打嗝可是打不出来、有点憋气!胃还有点涨气!有时候咕噜等症状,可能是返流性胃炎、食管炎等引起,也可能是身体体质差引起,从中医方面看,可能是脾胃虚弱、肝郁气滞、肝肾亏虚等引起,应该引起重视,建议到医院内科就诊,进行相关检查,如血常规、腹部彩超、胃镜等,弄清病情及时治疗
你好,根据你说的情况,可服中药调理健脾养胃补益气血,别太焦虑,放松心情,勿劳累过度、久坐久站,多户外锻炼,增强身体抵抗力,饮食营养丰富,按时吃饭,勿食用生冷辛辣,养成良好的饮食习惯,起居有时,作息规律,保持好的睡眠