病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
洪医生，你好，我20岁，女，是一名大学生。我很容易便秘，大便很黏腻，每次蹲厕所时间长，在加消化不好，老爱放屁，总是特别尴尬。有时会很臭，有时也没有气味。
我月经也不正常，量每天来的都挺少少，有时提前好多天。上一次提前了近10天。
我舌苔挺厚，有点发白，有齿痕，。嗯
食欲挺旺盛，我挺胖，稍微多吃一点就会胖。吃的多，但消化不好，身高153，体重110
隔三差五的也去运动，上楼梯时比较疲惫。个人有点钻牛角尖。
我脸色挺好，没有发黄或发白
有痰，尤其感冒的时候，感觉喉咙特别咸，老有痰。痰黄色浓稠粘腻。
比较容易分泌眼屎。嘴里粘腻，夏天比较明显。
长期多年鼻炎，鼻涕浓稠。睡眠还挺好的，偶尔做梦。冬天嘴唇较干。
我主要问题就是大便很容易便秘。隔三差五的。还有就是月经问题。好像自从我上了初中，当时12岁，为了省钱天天在学校啃馒头，回到家就大吃大喝。自从13岁开始熬夜学习，起床也早，也不运动。大便，月经就不正常，也开始大量脱发。我小时候头发特别多，现在很稀疏。哎，直到高二才意识到身体的重要性。好好吃饭。到大学一直想到医院看看，但一直没去。就想请教一下医生，万分感谢。
想得到怎样的帮助：
我的症状怎么能改善呢？有没有什么药方可以治疗，有必要去医院看一下吗？月经少，提前，大便粘腻，易便秘，原因是什么。谢谢
