问题分析:建议:1,石膏取下后,可给予踝关节的弹性绑带固定或护踝保护固定,以避免踝关节的活动用力影响和慢性充血水肿、慢性炎症。2,疼痛期间或肿胀期间,可给予经常性的中药洗浴浸泡,之后给予中药包扎固定,以消炎止痛和促进踝关节功能恢复。3,注意加强补气补血的药物调理,以改善机体的功能状态和促进骨折愈合。4,后期的功能锻炼要逐渐进行,逐渐增加力量和时间,不要急于求成,以避免加重损伤和慢性炎症。
中药洗浴煎法:
首次煎药:一般先给予中药浸泡30分钟,之后给予武火煎至沸腾,沸腾后文火持续20分钟左右就可开始慢慢洗浴。
第二次以后煎药,只须加文火煎至水温适宜就可洗浴,温度降低后又可反复加热,如此反复洗浴。