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怎样才能自信

性别:女

年龄:30岁

问题描述:我觉得我的一生很失败,生活一团糟,工作老是换,不懂也不敢去维护自己的权利.总是受别人的影响而动摇.总觉得自己没用,做什么错什么,有时明知怎样做是对的事,却总是用错的方法,或说出相反的意思.自卑又敏感.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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三级甲等 山西大医院

问题分析:
心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你自卑又敏感,生活工作都不如意,这一切都源于你的心态不好,首先你要学会树立自信心,告诉自己我能行,学会用积极乐观的心态面对,遇到事情无法做出决定,可以听听朋友家人的建议,凡事多往好处想,不愉快的事情总会成为过去,,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!

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二级甲等 河北省张家口市眼科医院

问题分析:自信心的建立,不是想获得有可以获得的——即便你能够意识到自信心的重要,也非常想建立起自信。可能你的家庭教育有许多不科学的地方,也可能的家庭环境阻碍了你健全人格的形成,也可能是一些生活的变故,对你的心理健康造成了一些创伤,等等。总之,你对自己评价偏低,对自己存在有许多不合理的信念,对社会的认识也不是很到位,思维方式也存在许多的问题,等等。
与其说给你一些建设性的意见,还不如自己冷静去思考,去总结,去反思来得实在。其实我们每个人都不是每天快乐自信的,自信心也是在不断的失败过程中,使自己的内心变得强大起来,慢慢建立起来的。因此,你现在不要盲目去向往成功,也不要自责,是需要首先面对更多的失败,从失败中去获得经验的积累,从失败中,去获得对成功的向往和渴望。慢慢来,多经历一些事情,从心里对失败不恐惧,我想最终的成功还是属于你的!

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问题分析:心理分析:缺乏自信,比较自卑,抗挫折的能力比较差,心态也比较浮躁。
心理指导:你是一名30岁的女性,正是事业上的黄金时期,有自己的思想,有自己的工作,是一名新时代的女性,您更应该树立好信心,为自己的职业做一份规划,找一份适合自己的,不要想着自己是否能完成任务或者会犯错,也不要想着这份工作我能做多久,你需要想的就是,我怎样把工作做好,即使失败了,也要总结经验,这也是一种成长。相信你是一名自强的女性,才会为这些事情烦心,加油,相信自己。

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问题分析:心理分析:你好,那你现在还有没有什么理想?没有目标当然活的没意义了! 你也有的你优势,你知道吗其实在自己成功的时候和失败的时候都能正确的看到自己的有点和缺点才是最中要的
心理指导:所以你需要考虑的是自己想要什么,或者的意义是什么,想清楚了世界上之所以有那么多平凡人!有希望才会有行动

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问题分析:
心理指导:你好,你的问题总不停换工作,不懂得维护自己,受别人影响自卑敏感,这个问题的本质不在自信,而在于找回你丢失的自己,去面对自己,接纳自己,不要再把自己隐藏起来,勇敢的表露出自己。为什么你总是要忽略掉自己,处处替他人着想呢?你是怎么想的?有什么顾虑吗?

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