性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,你这个情况考虑心血不足,建议用归脾汤或者多吃红枣枸杞等补血补气,自己也要多锻炼一下,多参加户外活动,锻炼一下胆量。祝健康。
问题分析:你好,根据你描述的情况来看,主要是胆怯怕事,心理紧张,自卑,不自信的表现。
问题分析:根据你说的情况还是对自己没有足够的信心,一定要相信自己一定能做的很好,平时可以适当放松心情,多出去走走,多和朋友家人沟通与交流,避免独处,有什么问题及时大胆的说出来,提高自己自信心。