肠胃胀气伴有疼痛，有胃炎慢性结肠炎

问题分析：健康指导：对于肠胃不好的情况，日持的饮食中的注意可依旧减少一些刺激的食物的摄入情况，对于一些比较油腻的食物容易导致胀气的食物都不建议补充，避免导致一些肠胃不适的情况的出现，而导致一些些增加肠胃负担的i 情况的出现

问题分析：你这是脾胃不和，胃肠道慢性炎症引起的，还有肝郁脾虚症状，建议平时多运动，保持好心情，不要有太大压力，适当吃点酸食，必要时配合温胃舒，健脾丸，消食十味丸，逍遥丸调理试试。

问题分析：慢性结肠炎的这种症状可在劳累，遇冷，情绪波动情况下加重，要避免劳累，生气，
注意休息，保暖，保持心态平和，在医生指导下抗炎，止痛，保护胃黏膜等治疗及进一步的检查。