性别：女
年龄：61岁
问题分析：你好，这是属于脑神经衰弱，最好看看心里医生，同时建议结合医生用药，同时建议放松心情。可以试试安定镇静，结合安神补脑液，肝郁气滞的可以试试逍遥丸等，减少不良刺激和缓解精神压力很重要
问题分析：你好，你说的情况是，最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。建议你采用传统中药桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切。
问题分析：手术后半年内禁止做体位的练习！术后可以开始做一些简单的冥想练习，！三个月后可以开始做轻柔的呼吸练习。梵帝瑜伽提醒：最好还是在的老师的指导下进行！如果有可能的话，可以先选择私教课
