性别:男
年龄:12岁
正常吗?如果不正常,怎么办?
问题分析:你好,2-12岁标准身高和体重公式是,身高(厘米)=年龄×7 70,体重(公斤)=年龄×2 8,按公式计算,你身高偏小些,体重可以,建议合理安排作息时间,尽量不要熬夜,饮食要规律,营养要均衡,多吃蔬菜和水果,瘦肉,牛奶,豆类等含钙高营养丰富的食物,尽量不要吃零食,坚持做引体向上和利于肢体伸展的运动,如单双杠,打羽毛球和篮球,摸高等都是有助于长高的。
问题分析:你好,宝宝身高有点偏矮,可以给宝宝多吃有营养的食物,鱼虾豆制品等,每天给宝宝喝奶,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,给宝宝多运动,来增长身高。