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我今年十五岁,不管怎样都长不高

性别:女

年龄:15岁

我今年十五岁,不管怎样都长不高,饭我也多吃,就是长不搞,有没有什么蔬菜和水果可以多吃长高
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
于吉聪 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 陵县中医院

问题分析:你好,身高与遗传及后天营养有关,应多吃些瘦肉及鸡蛋,还有牛奶等,并进行适当的体育运动,以达到再长高目的。

代开明 儿科 极速问诊
三级 信阳市中心医院

问题分析:对于你现在长不高,你需要及时去检查你骨骼发育情况或者生长激素分泌情况,如果不足需要及时治疗。

饶玉霞 主治医师 儿科 极速问诊
二级 阳谷县第二人民医院

问题分析:你好,一般女孩子会长到十六七岁的,这种情况建议去医院拍一个骨骺片和生长激素方面的检查,如果没有闭合的话,那么可以短期的应用生长激素,平时多吃钙锌蛋白质的食品,牛奶,鸡蛋,豆浆,瘦肉等等,多做引体向上运动,跳绳,吊双杠等等,保证充足的睡眠。

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宝宝小腿粗会长不高的说法是不科学的,宝宝小腿粗与长高没有太大关系。具体分析如下:身高增长与遗传有关,父母个子偏矮,生下来的孩子高的几率不大。睡眠中的生长激素是最多的,睡眠充足,有利于宝宝的成长。儿童出现偏食、厌食,会造成营养不足,从而影响到宝宝的生长发育。运动对儿童的成长是有益的,缺少运动也会造成身体发育迟缓。应多摄入富含钙质和锌的食物,多进行有氧的室外活动。
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外科北京友谊医院三级甲等
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