很多年前，我处于青春期，当时下

如果面部皮肤长痘的话，一般是由于毛囊炎引起的，中医讲属于热象，吃米饭后不会导致上火生热，因此是可以食用的。饮食上尽量不食用辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，清淡的食物。

在生活中注意饮食清淡，放松心情，做好脸部清洁是祛除痘痘的最基础措施。首先你本身就属于油性皮肤，皮脂分泌较为旺盛，在洗脸的时候如果清洗不清楚容易堵塞毛孔，在毛孔中堆积突起大规模的长痘。其次熬夜、吃过多辛辣食物、情绪不稳定、压力大等都是引起突然长痘痘的重要原因。除此以外，内分泌失调也是引起突然长痘痘的重要因素。

一般情况下，去除青春痘可以通过改变良好的生活习惯来改善治疗，也可以进行激光祛痘。青春期的痘痘主要是由于毛孔堵塞后感染导致的，一般在养成良好的作息习惯后，痘痘就可以自行消除，平时需要经常对皮肤进行擦拭清理，早睡早起，改掉熬夜习惯。也可以前往正规医疗美容医院进行激光祛痘，通过激光的照射破坏痘痘内的细菌，从根本上阻断痘痘的生长。日常生活中，尽量不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，保持皮肤的干净清洁。

男性雄性激素分泌过多是正常的，是男性生长发育的成熟表现，女性雄性激素分泌过多则是不正常的，通常是内分泌失调引起的，也可能与多囊卵巢综合征有关，女性雄性激素分泌过多会引起女性很多的不适，比如会出现烦躁、抑郁和情绪起伏大不良情绪等。

通常没有“最好的药膏”这种说法，患者如果青春期出现痘痘，按医嘱外用壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏等药物治疗比较好。具体分析如下：1、壬二酸乳膏：壬二酸乳膏是比较常用的皮肤科用药，可以用于治疗轻、中度炎症性寻常型痘痘。所以患者使用该药物祛痘比较好。2、阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶是最常用于祛痘的药物，具有调节角质形成与细胞的生长和分化的功效，从而可以有效改善痘痘的情况。所以患者使用该药物祛痘比较好。3、莫匹罗星软膏：莫匹罗星软膏主要功效是抗炎、抗感染，有助于防治皮肤感染，进而有助于促进痘痘恢复。所以患者使用该药物祛痘比较好。此外，患者使用药物治疗的同时，也需要注意局部的清洁卫生，避免病症反复发作。如果症状十分严重，则可以在医生的指导下选择光子嫩肤的方式刺激皮肤胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。

青少年去青春痘可以通过外用药膏、口服药物、激光手术等方法改善。1、外用药膏：在出现痘痘问题之后，可以通过服用药膏涂抹，一般需要遵医嘱，通过使用阿达帕林凝胶、维A酸软膏、红霉素软膏等药膏改善。2、口服药物：出现痘痘问题之后，也可以通过口服药物来做治疗，可以通过口服盐酸米诺环素片、阿莫西林克拉维酸钾片、阿奇霉素缓释片等药物治疗。3、激光手术：去除青春痘也可以选择激光手术，主要是通过这种热量直接到达痘痘，能够达到消炎、抗感染的效果。

常见的发生在脸部，也有的出现在胸背上部，其他部位比较少发生，皮肤呈油性，鼻子处有黑头溢出，还常有丘疹，结节，脓疱，脓肿等。痤疮病程长，如果炎症明显时，还会引起触疼。痤疮虽多见于青少年，但我们也看得出来，压力小，心态好的人脸上是干干净净的。保持良好的心情，放轻松，痤疮就没机会入侵我们的皮肤了。患上痤疮也不要灰心，积极治疗。

最常见的皮损发生在脸部，也有地出现在胸背上部，其他部位比较少发生，患者皮肤呈油性，鼻子处有黑头溢出，还常有丘疹，结节，脓疱，脓肿等。痤疮病程长，如果炎症明显时，还会引起触疼。痤疮虽多见于青少年，但也看得出来，压力小，心态好的人脸上是干干净净的。保持良好的心情，放轻松，痤疮就没机会入侵的皮肤了。

很难做到完全治愈的效果，相关的情况的发生一般最多也就只能依靠药物来维持了，就是说通过药物维持身体的稳定，而不是通过手术彻底的解决，当然除非发展到不手术没办法的地步，药物已经控制不了的地步。

青少年正处于青春期，加强营养是非常有必要的。羊奶中的蛋白质更优于牛奶，比牛乳要好吸收。喝羊奶可以健胃整肠，改善营养不良，改善胃肠。羊奶可以强健体魄，对青少年骨骼的成长有明显帮助。