老是纠结很多事情，对过去很多事情事情总是耿耿于怀，...

问题分析：你好，不知道你所纠结的都是些什么事情，这个世界上没有完美的事情，所有事情不可能按照你所想的发展，意外的结果随时会发生，这都是避免不了的，我们只能说尽我们的能力去做好每件事情，就算做不好，或者是因为某种原因而是事情发展到了一个大家都不想要的结果，也不要太在意了，毕竟不是我们自己所能控制的。
既然事情都已经过去了，为什么还要去劳心劳神的抓住不放呢，人这一生美好的事情太多了，我们应该追求新鲜美好的事物，不要让那些陈芝麻烂谷子的事，扰乱我们的生活，这世上除了生死，什么都不是大事，活着才是最大的事，忘掉那些不愉快的往事吧，我们改变不了世界，那我们就学着改变自己吧。

问题分析：心理分析：对过去的事情难以释怀，无法从过去的一些事情中抽离出来。
心理指导：过去的事情肯定有些地方让你很难受，而这些难受的事情又让你想不通，所以才会耿耿于怀。很多事情想通了就放下了，想不通是因为自我修养、认知还不够，需要有人引导你，帮助你慢慢想通。不妨把以前让你介怀的事情对心理咨询师说出来，让心理咨询师从专业的角度帮你分析。