性别：女
年龄：28
问题分析：健康指导：你好,这种情况说明你的身体己经出现肾精气血亏虚的现象了,因为头发皮毛当人的气血不足则失去濡养和润泽,建议平时要主动拒绝色情信息的刺激,把兴趣转移到一些比较耗体力的健康运动上,多吃含锌元素多的食物比如虾仁,牡蛎,多吃羊肉,韭菜来温补肾阳,平时睡眠要充足不要熬夜。
问题分析：健康指导：你好，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等，建议你戒掉手淫，多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。
问题分析：健康指导：您好，建议患者可采用中医进行调理。平时注意生活规律，不要熬夜，饮食采用低脂的饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，主食粗细搭配。每天梳头半小时，有利发根坚固及头发生长。
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，这与手淫有关，建议去医院做一下检查，对症治疗。 平时要注意适当多吃全谷类食物，黑色食物以及富含优质蛋白的食物。加强体育锻炼。
问题分析：你应该戒掉了.男性频繁手淫 容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉. 早晨不 要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的
问题分析：健康指导：您好，首先建议您克制并正确看待手淫的习惯，因为适度的手淫对身体是没有伤害的，但是过度手淫不仅会对身体造成伤害，并且对精神上也会造成一定的影响。其次，如果您适当注意改变饮食和生活习惯，前额的头发还是可以长出来的，也可以考虑用辅助手段进行增发，比如在光的前额用生姜或者维生素E涂抹，或者使用生发的洗发水。
