脾胃虚寒患者这几天头晕吃饭恶心

问题分析：健康指导：您十九岁的年龄应该是体质较弱导致的，建议适当休息一下，另外在饮食上注意之前的肠胃炎症要注意适当调节补充营养，早饭是必须的。

问题分析：你好，你的情况应该是由于胃炎，消化不良引起的。建议你服用中药健胃消食片，吗丁啉，香砂养胃丸调理一段时间。清淡饮食，注意休息，会有好转的。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，建议你还是应该到医院进行相关的检查，明确具体情况后有针对性的治疗。平时的饮食宜清淡好消化为主，规律饮食，忌食辛辣生冷刺激性食物

问题分析：你好，建议你饮食上少吃辛辣刺激的食物，饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，戒烟酒，浓茶，咖啡，然后多吃纤维素丰富的食物，注意休息，药物上可以吃点奥美拉唑，吗叮啉！

问题分析：胃肠道功能的好坏直接影响到身体营养的供给，干了力气活后出现头晕考虑是因营养不足身体虚弱引起，吃饭恶心考虑也是脾胃消化功能差引起！
适当服用消食健胃、行气降气功效的中成药；饮食以清淡易消化为主，少油腻干燥辛辣！

问题分析：健康指导：您好！建议您避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。低脂、低纤维、低脂肪的食物。忌食油炸、油煎、生冷及多纤维食物。建议您均衡营养，适量运动，放松心情，保持良好的心理状态，希望我的回答可以帮到您！祝您早日康复！

问题分析：健康指导：您好，脾胃虚寒不宜吃寒凉、生冷、冰冻食物，宜吃温热、易消化的食物。可以吃些猪肚子、小米粥、山药莲子粥、紫甘蓝等，少食多餐，细嚼慢咽，养成健康的生活方式，有利于脾胃的健康。