胆结石日常可以怎样预防呢？

问题分析：您好，胆结石与胆汁瘀滞、感染、饮食习惯、胆汁代谢异常有关。
建议您暂时先吃易消化食物，不要吃油腻高胆固醇食物即可。蛋黄胆固醇比较高，一星期3个左右就行，不要吃太多，尤其是油煎。少吃或最好少吃最好烤肉。蔬菜水果都可以。

问题分析：健康指导：你好：胆结石患者在日常饮食中要清淡，不吃油炸、辛辣、高脂肪的食物，多吃些利胆的食物,如:黑木耳、黄瓜、萝卜、生菜、菠菜、洋葱、核桃、莲藕、胡萝卜等食物，多喝水，三餐要定时定量，不能暴饮暴食，希望我的回答对你有帮助！

问题分析：健康指导：人体中各种无机盐或有机物以细菌、寄生虫卵、寄生虫或者脱落的细胞等为核心，积累包裹住，在人体各个器官或组织上就形成了结石，因此日常要注意卫生 不要摄入不干净东西 多喝水 加快新陈代谢 使细胞充满活力 不易产生结核点 日常饮食以清淡为主

问题分析：健康指导：术后在出现排气后才是允许进食的。饮食的选择也要清淡营养、规律适量易于消化为宜，饮食中要注意控制油脂、胆固醇的摄入量，尽量避免选择食用一些甜腻性以及油煎油炸类的食物等，避免选择食用一些高草酸含量的食物，要多喝水等。

问题分析：健康指导：您好，胆结石患者，平时要注意控制脂肪和胆固醇摄入量，多吃蔬菜和水果，多喝水，可适当多吃富含膳食纤维的食物，像蛋类、鱼脑以及其他动物脑，动物肝脏等富含胆固醇，需要限制。

问题分析：你好，不要紧张放松心情保持愉快情绪，建议平时不要吃高脂肪饮食特别是动物脂肪及内脏，不要吃高胆固醇食物，多吃含维生素A,K食物，多吃乌梅山楂利胆排石食物，控制体重，不要久坐，多运动，祝生活愉快

问题分析：你好，在饮食方面以淸淡易消化为主，忌辛辣刺激，油腻，烧烤类，要低油低脂低糖和多维生素饮食。要保持理想的体重，理想的血糖，还要—定要吃早餐。

问题分析：1、忌吃含胆固醇较高的的食物 如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。 2、忌吃含高脂肪食物 如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。 3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝 因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。 4、忌食辛辣刺激的调味品 如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。 5、忌烟、酒、咖啡等 这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

问题分析：你好，胆结石手术后饮食很重要，刚做完手术暂不要吃肉和炒鸡蛋或煮鸡蛋这些不易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，米饭，面食，多喝鸡汤和其他肉汤，鱼汤等，但每次都要少量多餐，一次不能吃的太饱。水果和凉的食物暂时不要吃，一吃可能会拉肚子。到身体恢复好了就循序渐进的增加食量。祝你早日康复！

问题分析：根据你的上述描述，减少脂肪和胆固醇 讲究荤素合理结合，尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。胆囊切除后，因缺乏足量浓缩胆汁，若过量摄人脂肪和胆固醇，会引起消化功能紊乱，出现脂肪泻，导致营养不良。平时，要多食用植物油，避免动物油，尽量少食浓肉汤，浓鸡汤，浓鱼汤等。减少摄人脂肪含量高的坚果类食物，如花生，瓜子，核桃，杏仁，开心果等。严格限制动物内脏，蛋黄，鱼卵，蟹黄等含胆固醇高的食物。每周最多吃4只鸡蛋。避免暴饮暴食或过度饥饿，尽量做到少量多餐。多吃蔬菜水果等。

问题分析：　你好，胆结石手术后每一餐吃到七八分饱就可以了。在饮食上，要合理搭配，营养要均衡。高脂肪、高胆固醇的食物尽量不要吃。手术之后，如果摄入过多的脂肪和胆固醇，消化功能会出现紊乱，胆结石手术后，病人可以选择使用植物油；浓肉汤，浓鸡汤，浓鱼汤等要少吃。富含脂肪的坚果类食物一定要忌口。鸡蛋的摄入量，一个星期不能超过4个。可以少吃多餐，不宜暴饮暴食或过度饥饿。适当补充蛋白质，可以帮助修复损伤的肝细胞。而鱼，虾，禽，豆腐和少油的豆制品等都是不错的选择，都可以补充优质的蛋白质，可多吃些水果蔬菜。