我手淫了2，3年了！如果现在补

问题分析：你这种情况考虑患者有两三年的手淫病史，现在如果，及时纠正手淫的习惯，而且选择应用中药，调理手淫的习惯六味地黄丸。

问题分析：长期手淫可导致肾虚等，影响身体健康，建议戒除不良习惯，多食用核桃黑芝麻等食物，经过加强锻炼等，一般不会影响身体健康。

问题分析：你好，要养成良好生活习惯，多吃水果与蔬菜，多吃韭菜以及山药，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，每天适当锻炼身体，自己不能久坐，不能生气，晚上不能熬夜，注意保暖，不能手淫，每天喝一杯牛奶，多参加一些有意义的活动，坚持锻炼身体，祝你健康快乐每一天！

问题分析：你好，一般情况下长时间的手淫容易引起肾虚、阳痿以及身体虚弱，如果能及时戒掉，身体应该会慢慢恢复过来的。
你好，平时建议多锻炼身体，以增强自身的体质，分散自己的注意力，在饮食上多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、山药等。

问题分析：你好，根据你说的情况，建议你要尽快戒掉手淫，长期频繁的手淫对身体的危害很大，严重时可导致阳痿，前列腺炎，睾丸炎等一系列并发症，要尽快戒掉，还可能导致生殖器发育不良，所以一定不要手淫，戒掉手淫，身体会自行恢复，慢慢地就调整过来了，

问题分析：你这长期手淫肯定对身体造成了很大的伤害，现在有什么不舒服吗？有没有腰膝酸软，小便黄，或者尿频等问题？建议戒除，然后服用六味地黄丸进行调理，饮食忌辛辣油腻的食物。

问题分析：你好根据你上面所说只要及时解除这种习惯就会好的，这样是不会影响身体的，频繁手淫会引起肾虚的疾病的建议尽快解除比较好的这样有助于健康的

问题分析：您好，手淫是很正常的，根据统计男生几乎都有手淫史，女生手淫的比例也超过七成，只要不过度手淫，对身体没有什么坏处。