经常洗头会导致脱发吗？

一般情况下，经常不洗头有可能会造成脱发。不经常洗头如果没有毛囊堵塞的情况下不会造成脱发，但是头皮部位油脂分泌过盛，从而导致油脂聚集堵塞毛囊，时间长了会导致诱发毛囊炎，使毛发生长受到影响，可能会引起脱发。所以在不洗头的时候有可能会造成头发，建议2~3天洗一次头即可。另外，导致脱发的原因还跟营养不良以及气血不足有关，如果过患者长时间偏食或者是长时间节食，都有可能会导致营养不良，头发吸收不到营养，才会出现头发脱落的情况，在平常生活中要避免节食，保证均衡的营养。

洗头次数多，如果没有肾虚血热的症状，一般不会导致脱发。中医认为脱发主要是跟肾虚、血热等因素相关，与洗头次数的多少关系不大，患者可以自查是否有五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等症状，肾虚血热会导致体内的气血循环受到影响，气血不能及时充分地对头部毛发进行濡养，头部毛发在缺少营养供给的情况下，就有可能出现脱发的症状。如果患者洗头次数较多后出现了脱发的现象，多考虑是由于肾虚引起的。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以使用补肾养血的药物进行治疗，比如敬修堂养血生发胶囊，该药物有补肾填精，祛风养血的功效，通过填补肾精，提高气血循环能力，使头部毛发能够获得充足的营养供给，对于因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有着较好的治疗和预防效果。

头发掉的很多，可能是因为精神太过紧张，加重了脱发的程度。可以放松心情，保持心情愉悦。同时还可以经常用木梳梳头。要记得有规律的洗头，可以吃维生素保持饮食的平衡，不偏食。减少染发烫发，学会科学的护理头发。但是如果严重脱发。也可能是平时工作生活压力过大，出现肾虚的症状。及时的去做个全面检查。

经常用冷水洗头不一定会导致脱发，是否脱发要根据患者的身体状况进行综合分析。西医认为脱发是由于激素分泌水平失衡，药物刺激，精神压力大等原因导致的，冷水洗头对头皮并不会造成明显的伤害，对头部毛发的毛囊影响也不大，一般不会由于经常用冷水洗头造成脱发。中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，如果患者有肾阴虚的症状，如精力不济、五心烦热、潮热盗汗等部分症状，是有可能出现脱发的现象的，但这与冷水洗头无关，可以按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，使用中成药物进行治疗，如敬修堂生血养发胶囊，该药物有补肾填精、祛风养血的功效，对因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。如果经常用冷水洗头的患者有脱发的现象，应考虑是否是由于肾虚等现象引起的，建议即时前往医院检查，确诊后再给予对应治疗。

如果长时间使用硫磺皂洗头的情况下，是有可能会导致脱发的，硫磺皂也是有一定的刺激性的，如果是现在已经发生了脱发，患者可以多吃一些黑芝麻，核桃的食物，同时也可以配合一些具有养发生血功效的药物，如果是油脂分泌过多，还需要配合一些除脂的药物。

天天洗头发有可能会脱发，洗头发一般建议每周2-3次，不能洗得太勤，洗得太勤，洗发露对头皮是一种不良的刺激，有可能会诱发或者加重脱发。平时要注意休息，不能熬夜，规律作息。

正常人每天都会脱发。但是如果说在洗头过程中或者说是在梳发过程出现了大量的脱发，那么这种属于是一种病理性的表现。需要考虑是否和你最近的生活习惯有一定的关系，比如说过度的焦虑，或者说是经常的熬夜。

每天掉发超过100根，通常算脱发。正常人每天都会有一定的掉发量，这是一种正常的新陈代谢，但数量通常不会超过100根。因此，如果患者发现自己每天掉落的头发超过了100根，则说明患者可能存在病理性脱发的问题。另外，如果患者发现自己的发际线明显后移，还存在斑秃的情况，也能说明患者存在脱发。这比较影响患者的美观，可以通过植发手术来改善情况。植发手术会通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，然后移植到需要头发的位置，从而恢复美观，其效果是比较好的。

脱发、掉发的发生，形成原因非常复杂，有遗传性的因素，也有后天的因素。当然，遗传的因素是不可控的，只能在后天方面尽量避免和防止头发的脱落。这时主要是在生活作息时间上注意。

长时间不洗头，会导致分泌它的皮脂腺堵塞毛孔，导致脱发。这种行为对头发特别有害。每两到五天彻底洗一次头发。洗头使用劣质洗发水会使头皮干燥并损害毛孔。此外，不要经常用吹风机吹干头发。