问题分析:肌肉劳损者使用涂抹药物,可以使用布洛芬凝胶,双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物,但是建议在医生的指导下使用。
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的损伤。表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限等症状,而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等情况。治疗肌肉劳损涂抹的药物有扶他林等。除了外用涂抹药外还可使用外用膏药和口服药,如天和骨通贴膏,由金不换、丁公藤、乳香等十四味中药配制而成,有较好的抗炎镇痛、活血消肿等功效,对缓解腰肌劳损症状有明显效果;还可以给予非甾体类的抗炎药物,如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊;给予活血化瘀的药物,如舒筋健腰丸、37伤片等。
除了药物治疗,建议可以注意休息,避免熬夜,注意保暖。饮食上建议要多吃新鲜的蔬菜、水果等食物,保证充足的蛋白质摄入,可以选择鸡胸肉、虾等优质蛋白食物。