问题分析：在临床症状中，腰痛是十分常见的。劳累、外伤、炎症等都有可能是导致腰痛的因素。出现腰痛症状的患者最好停止做重体力活动，注意休息并及时就医，明确病因病情后再对症治疗。
想要通过外敷膏药来达到镇痛的效果，患者可以选择一些具有祛风散寒、消肿止痛功效的贴膏，如天和骨通贴膏，这是一款由金不换、丁公藤、乳香、白芷、海风藤等十四味中药组方而成的中成药，能够很好的抗炎镇痛、活血消肿，对于缓解患者疼痛症状有着良好的效果。
除了使用药物治疗，患者还应进行科学的生活和工作管理：纠正不良姿势、避免久坐久站；注意劳逸结合，避免腰部过度劳累；重视自我保护，防止腰部受冷受风。
