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便秘有什么好方法解决？

性别：男

年龄：27岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
自从上月被上级派遣到外地出差，出差期间都会间隔个一两天才会去趟厕所，不知道肠胃出了什么问题？还是不适应当地的环境？后面还好带了盒好健时清好清畅才控制下来，想问问还有什么好办法可以解决便秘的！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
毕富真 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，像你这种情况，你最好是多吃一些水果和蔬菜。
指导建议：如果吃水果菜不管用的情况下，您可以喝些芦荟胶囊

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一般情况下，两个月婴儿便秘的解决方法是做检查，给宝宝服用药物、按摩宝宝腹部等。1.做检查：家长可以带两个月婴儿做检查寻找便秘的原因通常可以排除先天性巨结肠，还应该做钡灌肠检查，能够明确相关情况。2.给宝宝服用药物：在喂奶后半小时，家长需要遵医嘱给两个月婴儿服用益生菌进行治疗，还可以遵医嘱给其服用健胃消食片。3.按摩宝宝腹部：家长可以在医生的指导下给两个月婴儿顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，有利于改善便秘的情况。
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