眼发黄，验血报告已出，脂肪肝己确认，求医生看看报告

脂肪肝是一种肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，可能是由于肥胖、酗酒、营养不良等多种原因导致的，想要进行调理，可以通过以下方法来进行：1.饮食饮食调整适用于轻度脂肪肝患者。日常要特别注意辛辣刺激油腻的食物摄入，抽烟喝酒是禁忌，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些食物当中含有较多的蛋白质以及维生素，对于脂肪肝的治疗也可起到较好的效果。2.药物对于一些中高度脂肪肝的患者，可以通过药物来治疗。比较推荐葵花护肝片，该药是一种由多种中药材组方制成的中成药，具有疏肝理气，健脾消食的功效，不仅可有效改善脂肪肝患者的病情，还可用于治疗慢性肝炎以及早期的肝硬化等疾病。

合理的膳食应是高蛋白，适当热量和低糖类饮食，肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态，营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食，足量糖类和脂肪为原则。

脂肪肝是由于各种原因导致脂肪在肝脏堆积，形成脂肪变性导致的，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，也分为轻度、中度、重度脂肪肝。弥漫性脂肪肝是指中、重度的酒精性脂肪肝，长期饮酒后会出现弥漫性脂肪肝。弥漫性脂肪肝的治疗需要戒酒，同时适当调节饮食、适当运动。

脂肪肝的症状有进食后腹胀，进食油腻食物会出现恶心的表现。主要是因为平时进食脂肪含量过多，或者是平常运动比较少，脂肪代谢出现异常导致的，应该注意清淡饮食，避免吃过于油腻的食物，平常要注意适当的活动，锻炼身体，控制体重。

应该去当地三甲医院的消化科诊治。脂肪肝是由于各种原因引起的，肝细胞内的脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理表现。常见的原因有长期大量饮酒，快速减肥，营养不良，糖尿病，某些药物所致。

枸杞子对免疫有促进作用，同时有免疫调节作用，对造血功能有促进作用，保肝，降血压作用，日常生活中可食用枸杞，脂肪肝还需控制饮食，低盐低脂，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多锻炼身体，枸杞只是辅助。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗可恢复正常，脂肪肝就是体内脂肪沉积于肝细胞之间，脂肪肝是分为轻中重度的，轻度的脂肪肝一般不需要服药治疗。

对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。

轻度脂肪肝通常无症状，平时也不会感觉异常。这种通常是由于饮食过量引起的症状。建议平时注意清淡饮食。经过一段时间的饮食控制后，可以去医院复查。应该在饮食中补充更多富含维生素的食物，比如多吃蔬菜和水果。

对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期，一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。