性别:男
年龄:22岁
问题分析:这就是物理机器影响正常的植物神经平衡出现的症状,对于目前的年龄,一般的情况下,尽量不要使用这些物理机器,避免影响正常的规律,如果是有睡眠不好,应该评估引起睡眠不好的原因,有针对性的做到生活改变措施。指导建议:所以这方面应该看自己的情况,根据自己的情况有针对性地做到生活保健,如每天有体育锻炼时间,避免劳累熬夜控制咖啡茶饮,形成规律的生活方式,做到这方面的生活保健措施。平时可以根据情况辅助使用促进植物神经平衡调理的药物,如谷维素。