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今日用了睡眠仪,操作不当,结果有头晕感,怎么办?

性别:男

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
今日用了睡眠仪,操作不当结果有头晕感怎么办?睡一觉就好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:这就是物理机器影响正常的植物神经平衡出现的症状,对于目前的年龄,一般的情况下,尽量不要使用这些物理机器,避免影响正常的规律,如果是有睡眠不好,应该评估引起睡眠不好的原因,有针对性的做到生活改变措施。
指导建议:所以这方面应该看自己的情况,根据自己的情况有针对性地做到生活保健,如每天有体育锻炼时间,避免劳累熬夜控制咖啡茶饮,形成规律的生活方式,做到这方面的生活保健措施。平时可以根据情况辅助使用促进植物神经平衡调理的药物,如谷维素。

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