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我总是莫名其妙就过敏，到底是怎么回事

性别：女

年龄：21岁

晚上点了夜宵：炸板面，炸土豆和蘑菇。吃完之后出现轻微过敏感觉，手指微肿，皮肤瘙痒，眼皮都红了。呜呜呜呜这是过敏还是荨麻疹啊？请问这到底是怎么回事啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：身体容易过敏，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：应该来说这种过敏体质大部分是和身体的免疫系统状况有很大的相关性，有必要去医院做一下过敏原的测定，平时要注意调理好饮食搭配好营养，多吃一些补充谷物粗粮蔬菜水果，尽量补充维生素，另外一定要注意保证充足的休息，避免经常熬夜调理好身体素质。

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