血压白天正常，晚上升高总么回事

白天血压正常晚上高，有可能是与白天的劳累，情绪，饮食，气候等多方面因素有关，也与身体的代谢水平有关。应当及时到神经内科就诊，根据检查的结果，制定治疗方案。同时保持情绪稳定，饮食清淡少盐。

一般情况下，宝宝白天正常，晚上发热，大概率是宝宝体内有炎症反应。具体分析如下：通常来讲，由于夜间交感神经兴奋，植物神经功能受到炎症反应的刺激。这会导致体温调节中枢出现异常，体内产生过多的炎性因子和过多的致热源，从而导致体温波动，甚至持续升高。急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等是由病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体引起的。

高血压患者夜间血压高与降压药物剂量不足、药物剂量不合适有一定的关系。患者要及时发现病因，并根据病因采取相应的治疗方法，才能使患者的血压回复到正常水平。1、降压药剂量不够：高血压患者在服用降压药后，要根据血压的变化来调整降压药的用量，前期可以从低剂量开始，到后期逐步加大。有些患者在服用了降压药后，并未正确地加大给药，所以即使频繁服用降压药，也无法有效地控制血压，白天服用降压药后，夜间血压会出现明显降低，从而引起夜间血压上升；2、降压药剂型不适合：一般情况下，服用长效的降压药会起到稳定的作用，但如果患者服用短效制剂，其作用时间仅为6-8个小时，白天服用后，血液中的降压药物浓度较高，从而可以控制血压，但夜间血液中的降压药物浓度偏低，不能起到有效的降压作用，从而降低血压；

血压在一天当中有两个高峰期，首先是早上6点钟到10点钟，其次是下午4点钟到8点钟。但是有一些高血压的患者打破这种血压波动趋势，可能就会出现夜间血压升高。如果血压升高严重，导致呕吐等症状，需要及时去医院就医。

一般情况下，晚上血压升高，患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：大多数高血压患者白天血压升高，夜间血压较低。但也有一些高血压患者，晚上血压会比白天升高，因为他们的自主神经调节功能不正常。这种情况可以在晚上睡觉之前服用长效的缓释降压药物。可以在睡觉之前服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等。生活中要有一定的规律，不能熬夜，也不能在睡眠之前饮用刺激性的饮料。如果睡眠质量差，可以服用地西泮片等镇静安眠药。

人在下午或者晚上的血压比较高，在凌晨或者上午的血压比较低，一般是测下午或者晚上的血压（也就是一天中血压最高的时候）。平时注意锻炼身体，以慢跑为好，每天慢跑半小时，坚持几个月或许会见到效果。另外，清淡饮食，少吃腌制品，多吃蔬菜水果，可以适当的吃一些生蒜，这对血压和稍高的血脂都是有帮助的。

跟自己生活习惯以及饮食习惯有关，晚上吃的太饱不运动就去睡觉，会导致血压增高，还有很多人晚餐比较丰盛，经常吃一些油腻的食物，这也会引起血压增高，所以说晚饭之后一定要适当的运动，这样可以消除这些脂肪，同时也可以达到降低血压的作用。

人的血压一天内不是固定不变的，生气、着急、进食、运动、情绪激动等都可以导致血压升高。高血压患者既要注意白天的血压升降情况，也要关心晚上的血压变化，在睡觉前测量血压，在起床后再监测血压。

通常来说，血压白天高晚上正常原因如下：在白天，正常成年人的血压也比较高，到了凌晨2点到3时，就会出现一个低血压值。正常情况下，引起血压变化的原因有早晨之后交感神经系统会快速亢进，会导致心脏的输出量增多，从而导致血压上升。清晨时血压变化比较大，清晨时压力受体灵敏度下降。在日常生活中，患者应该注意休息，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，有利于身体恢复。

一般情况下，血压平时正常突然升高可能是以下几种原因导致的：1.情绪紧张是最常见的原因，当情绪紧张或激动时，交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多会导致心跳加速，血管收缩，血压升高。2.过度劳累、剧烈运动，特别是快速跑、快速爬楼等剧烈运动时，血压会明显升高，这是一种正常的反应。3.一些继发性高血压，比如肾上腺素瘤，血压突然升高，需要到医院做肾、肾上腺、肾动脉等彩超检查。