问题分析:根据你的情况和描述来看,这个心率是稍微偏高的。如果没有异常的症状可能和自身体质有关吧。和你平时缺乏锻炼有关。可以不用管它的。指导建议:建议您注意保持乐观积极的心态,注意劳逸结合。注意适当的锻炼。坚持锻炼。戒烟酒,少熬夜,别生气和郁闷。