问题分析:根据你的情况和症状来看,这个可能是植物神经功能混乱所致的。可能和你压力大,心情紧张有关吧。可以多做深呼吸的。这样可以缓解的。指导建议:建议您也可以服用谷维素片,维生素b一片,丹参片调理的。必须保持乐观积极的心态。注意劳逸结合,别熬夜,别紧张。好好休息。