性别：男
年龄：29岁
问题分析：你好，根据你所说的这个情况，用豆浆机打碎以后泡茶喝，这样喝没有直接煮的吃效果好。指导建议：你好，根据你以上描述像你所说的这个情况。你可以用薏米红豆煮稀饭吃。每天吃两次，早晚各吃一次。这样对祛风湿效果过非常好。这期间一定要注意保暖，尤其是不能够吹冷风，见冷水。
追问：你好，我以前熬过红豆薏米粥，但是熬不烂，请问有什么办法熬烂呢，
回复：这个时间最低要一个小时左右。你可以先把红豆薏米用凉水浸泡一个小时再煮一个小时，这样比较容易烂。
追问：熬一个小时水都熬没了啊
回复：像这个情况开始可以多把一点水。
