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人流后如何保养卵巢

性别：女

年龄：25岁

我姐姐于前天去医院做了人流后然医生说要注意卵巢的保养，否则会影响到以后的怀孕，因为我姐姐之前也有流了一个，但那是年纪小，不懂得保养，现在还是很担心的，因为我姐姐身体一直以来也不太好。 ，请问做了人流后如何做卵巢的保养？
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问题分析：你好，很高兴为您解答问题。人工流产之后注意卵巢的保养，人为的卵巢保养是没有任何的意义的，尤其是美容院保健院的那些，所谓的卵巢保养，没有任何的意义

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一般情况下，卵巢是女性盆腔内的性腺，也是产生和排出卵子，并分泌雌孕激素的性器官，女性应该保养好卵巢，以使卵巢的排卵和内分泌激素功能延长。保养卵巢最好的方法是通过跑步锻炼身体，增强体抗力，同时养成早睡早起的生活作息，饮食清淡营养即可。当然增加饮食营养，均衡膳食，适当多吃高蛋白及新鲜的蔬菜水果，也可保养卵巢。
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卵巢是女人的重要性腺，它的功能是产生雌性激素和排卵。可以通过三个途径来改善：1、保持良好的生活方式、不熬夜、适量运动、不抽烟、不喝酒。2.饮食要清淡营养，避免吃太多的辛辣和生冷的东西，多吃一些豆奶、洋葱、黑豆等。3.要有良好的心态，不要过于紧张和不安。但是对于患有恶性肿瘤的患者来说，根据患者的年龄和肿瘤性质、生长情况和部位、是否粘连、恶性转移等选择手术方案。
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一般情况下，人流后可以通过以下方式恢复子宫：人流后可以通过服用益母草胶囊、五加生化胶囊、新生化片等药物来帮助子宫的修复。人流后要注意补充身体的免疫力。平时多喝鸡汤、鱼汤、肉汤等，同时要注意多摄入一些蛋白质，多摄入一些维生素和新鲜的蔬菜，这样可以增强身体的免疫力，促进子宫的修复。如果阴道出血，最好不要吃人参、红枣、阿胶等，否则会导致阴道出血增加。
人流后阴道痒如何治疗
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去妇科进一步检查。可能是有阴道炎或是过敏了，观察白带是什么颜色，性状，做白带常规检查可以初步诊断，是有阴道炎的治疗疗程要足，要连用两周，下次和下下次月经后再上药一周，治疗期间不要同房。注意穿纯棉，宽松内裤，以免过敏。
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一般情况下，人流后子宫内膜薄是因为做人流的时候会对子宫的内膜造成伤害，如果是反复做人工流产而引起的，那么可以口服屈螺酮炔雌醇片进行3个月的时间来进行调理，这样可以加快子宫内膜的恢复。另外，在做完人工流产手术之后，可以通过服用一些具有补气养血的药物来帮助子宫的内膜变薄，从而让子宫的收缩功能回归到原来的水平。还可以通过八珍益母丹和紫河车来进行调理。
女性如何保养卵巢
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在日常生活中，女性卵巢可通过调整作息、改善饮食等方式保养卵巢。因为卵巢属于性腺器官，对于女性来说是比较重要的，并且卵巢有着排卵和分泌淄体激素的功能，一旦卵巢受到伤害，停止分泌自体激素以及排卵功能受到阻碍，可能会影响女性的生育功能，或者导致女性快速衰老。在日常生活中，应注意保养卵巢，女性首先要从作息时间上调整，避免熬夜，同时还要改善饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可适当吃对卵巢有好处的食物，如南瓜、草莓、蜂蜜、黑米、薏米等。
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服用促进子宫收缩的药物，来帮助宫腔内瘀滞的胎物组织和积血尽快排除干净。其次术后一定要卧床休息一到两周，多吃蛋白含量高的食物，注意防寒保暖。再次在术后一个月内禁止性生活，因为性生活有可能会导致宫腔内感染，感染后对子宫的伤害更大。
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人工流产以后确实会对女性的身体有一定的损伤，但是只要做好保养，没有宫腔残留和感染以及其他炎症的话是不需要吃药的。人流后应注意增加蛋白质、维生素及铁钙元素的摄取，多吃瘦肉类、蛋类、奶类、豆制品类，多吃新鲜蔬菜和水果等，忌食辛辣刺激性食物。
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