问题分析:你好,算是有点严重了,发缝已经有点明显的宽了,女性脱发的表现一般就是头发发缝宽,头发稀疏指导建议:平常的时候建议吃一些有利于头发生长的食物,多吃蔬菜,不要熬夜,尽量少吃油炸类型的食品,最好2~3天洗一次头发,头发不能频繁的清洗,频繁清洗会让营养流失,引起掉发的后果。多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物。