性别：男
年龄：49岁
问题分析：你好，有可能是没有做好，也可能是做得不当，腰间盘突出，通常和长期保持一个姿势，局部压力太大，有很大的关系。指导建议：建议您平时尽量避免长期保持一个姿势，注意缓解局部压力，睡硬板床，适当按摩一下，热敷一下，配合一些活血止痛的膏药，再搭配口服腰痛宁胶囊，定期去医院康复科做按摩推拿，这种疾病，只能说尽量缓解病情，还是很难根治的。
追问：是不是过度的牵引对腰椎不好。或者是牵引力度过于大了。这样影响起的
回复：是的，需要自己注意力度。不是说做的越多就越好。
