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除了吃水果和水煮菜以外，我吃耍的东西都会消化不良，...

除了吃水果和水煮菜以外，我吃耍的东西都会消化不良，感觉食物在肚子里面一直胀着，不消化。平时我也不怎么经常排便，一星期也就一两次，而且也不顺畅。像在去吃自助过后那种在吃多了的情况下，朋友们都会在当天或者第二天就排便，我也不会怎么排便，那我得怎么办啊？？
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林洪玉 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析：对于这种情况，可能是有脾胃虚弱问题，造成消化不良腹胀等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先平时要注意少吃多餐，不建议一次吃太多东西，注意多吃细软易消化食物，少吃辛辣刺激油腻食物，特别是高脂肪食物等不消化食物，对缓解症状有帮助。同时平时要注意适当吃些山楂萝卜等帮助消化的食物，吃些山药扁豆等健脾食物，对缓解症状有帮助

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消化不良会不会吐奶
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
消化不良可能会吐奶。建议顺时针按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动，改善胃肠功能，缓解消化不良。此时宝宝的饮食要少食多餐，不要给宝宝吃得太饱，不要暴饮暴食，必要时吃点健胃消食的药物来调节肠道菌群，或者吃些肠道益生菌类药物调节肠功能紊乱。喂奶后要给宝宝拍嗝，必要时就医进行辅助检查，明确吐奶原因，针对性地用药治疗。
消化不良可以吃水果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
消化不良可以吃水果。建议消化不良的患者适量吃一些富含纤维素的温性水，如苹果、桃子、樱桃、荔枝、葡萄等，需要注意的是，不要吃寒凉的水果，以免加重病情。如果患者症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用乳酸菌素片、西沙必利片药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中，患者要多休息，避免过度劳累，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
消化不良能吃水果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
消化不良是可以吃水果,水果中的果胶和膳食纤维含量是很丰富,这些物质能够促进肠胃的蠕动,当肠胃蠕动恢复之后,消化不良的现象就可以得到改善。还可以多吃一些无花果，这种水果可以润肠通便，可以缓解胃胀。患者需要注意的是，如果平时肠胃蠕动缓慢，大便不通畅，出现便秘等症状。避免食用寒凉的食物，以免引起消化不良。
消化不良饮食提醒
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
消化不良饮食提醒有以下几种。对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
消化不良怎么推拿
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
孩子消化不良，可以通过顺时针的揉一下肚脐，这样可以缓解帮助孩子消化的。也可以给孩子吃一些益生菌来调理。平时一定要注意孩子的饮食习惯，吃一些清淡易消化的食物，不要总是带孩子吃辛辣刺激油腻的食物。
婴儿混合喂养消化不良
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
混合喂养引起的婴儿消化不良，可能是、喂养方式不当、腹部受寒导致的。如果想改善孩子的消化不良，首先要注意喂养，因为宝宝是混合喂养，要坚持母乳喂养，妈妈平时要吃清淡容易消化的食物。避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，在辅食中要少加辅食，可以选用米粉，米糊，白汤，面条，饼干等易消化的辅食，尽量少加。还要注意宝宝的保暖，尤其是腹部，避免宝宝肚子受寒。
婴儿消化不良怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这么小的宝宝消化不良可以给宝宝肚子保暖，可以吃点儿好消化的食物比如多喝粥类。不吃生冷食物，必要时可以吃助消化的药物调理一下。治疗两三天观察看看，如果效果不好需要化验大便常规，看医生，细菌感染需要抗生素消炎的。
婴儿消化不良症状
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，婴儿消化不良症状有恶心、呕吐、腹胀等，具体内容如下：宝宝的消化不良主要有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等症状。严重的话会有乳白色或乳白色的粪便，可以给孩子服用小儿健脾养儿颗粒、四磨汤等，这是一种中成的中药配方，能够帮助消化、改善消化不良，改善肠胃，改善食欲。同时还可以通过按摩来缓解肠胃不适。
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孕妇喝粥，豆浆，牛奶可以治疗消化不良。由于孕妇不能随便用药，所以需要先从饮食及作息上进行调节，不要吃辣的刺激性的食物，不要吃过凉的食物，更不可以凉热的食物混着同时吃，这样会刺激胃肠道，导致胃胀，加重消化不良的症状。饮食要以清淡，易消化为主，如粥，豆浆，牛奶，新鲜水果等，还可以喝一些山楂水进行辅助治疗。
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通常情况下，可以通过病因、肠道病变、临床症状来区分宝宝消化不良和肠炎。具体分析如下：宝宝消化不良与受凉或饮食不当有关，而肠炎通常由病毒或细菌感染引起。除此之外，肠炎因为病毒或细菌侵袭，肠黏膜受损，大便可出现红细胞、白细胞等，而消化不良没有；肠炎的孩子常常伴有腹痛的情况，如果是细菌感染，有里急后重等表现，是病毒感染通常表现为水一样的大便，而消化不良一般是大便稍有点稀，里面带有不消化的食物残渣，所以可以通过病因、肠道病变来区分宝宝消化不良和肠炎。
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