问题分析:你好;想要增肥也不难,必须改掉挑食的毛病,要进均衡饮食,尤其要进食一些高热量的饮食,比如五花肉类,甜食。指导建议:建议你保持心情舒畅,减少运动量,很快就可能胖起来,建议你多吃少运动,就完全可以胖起来。