问题分析:一般的来说就是大致正常人的那个血压,包括收缩压在140毫米汞柱以内,收缩压在90毫米汞柱以内是合乎标准的,不能诊断为高血压。但是理想的血压状态一般搜索一下是在120毫米汞柱左右,舒张压是在75毫米汞柱左右,这是最理想的。
指导建议:预防高血压主要是以低盐,低糖,低脂饮食,而且经常的运动健身。情绪不要激动,不要做紧张的一些活动和工作。相关的的体检要包括,嗯血糖,血指肝肾功能,心电图等。如果有原发高血压也不要着急要选择以最小剂量,最大效果,最小副作用为原则的降压药物,终身服用。剂量以及间隔服用时间,通过血压的情况来调整