太原痔疮是哪个科室

问题分析：便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。

问题分析：便秘也就是消化功能异常，或饮食习惯，自身体质等都有关系，而且长期便秘也会导致体内毒素积聚，还会出现长斑，体瘦等情况。所以目前首先是要纠正一些不良饮食习惯，多喝水多吃蔬菜水果，尤其是长期清晨空腹喝杯温水或蜂蜜加醋，并多进行腹部脐周热敷按摩处理，而且要养成每天定时蹲便的习惯。

问题分析：这个情况多由于平时不注意饮食而引起，通常和缺乏喝水，过少吃水果蔬菜，或进食量不大，过精细饮食，没有养成良好排便习惯等引起一般是通过调整饮食习惯来保持排便通畅，而过度的节食是不容易改善便秘现象的。

问题分析：经常便秘有多方面的因素引起的，多见于有不经常运动，胃肠蠕动性差，消化不良等建议你保持良好情绪，多吃水果蔬菜，多运动，可以服用麻仁丸治疗，观察一下

问题分析：您好，习惯性便秘是由于肠道蠕动减弱引起的。您可以服用麻仁润肠丸治疗，可以做腹部按摩，多吃蔬菜水果。