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精血不足、怎么调理。

性别:女

年龄:40岁

精血不足、怎么调理。精血不足、怎么调理。
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王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:相关方面的调理是一个综合的过程,需要保证身体的正常新陈代谢,促进内分泌平衡,建议每天保证一个小时的体育锻炼时间,如快走,慢跑,每天保证充足睡眠八小时,避免劳累,避免熬夜,每天保证绿叶蔬菜五百克,每天保证饮水1500毫升,每天保证一个小时的晒太阳时间,形成一种规律的生活方式,观察内分泌变化情况,促进植物神经功能平衡。

刘玉峰 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 丹江口市卫生局凉水河中心卫生院

问题分析:你好,中医认为精血同源,可互生互化。中药治疗基本药物可用六味地黄丸或精乌颗粒调治。但精血不足表现症状都不同需辩证施治,建议你有机会最好找中医面诊,辩证施治对证用药。

李春香 医师 内科 极速问诊
一级甲等 阜城县崔庙卫生院

问题分析:你好。精血不足可能会导致脱发,头晕目眩,耳鸣健忘,腰肌酸软等。可以口服首乌延寿片或康寿丸治疗,平时多吃补肾的食品,如干贝,母鱼,山药,粒子,枸杞子,核桃,何首乌等。

张淑梅 医师 内科 极速问诊
一级甲等 阜城县崔庙镇卫生院

问题分析:您好根据您的描述,这种情况多和过于劳累,体质虚弱,气血亏损有关,可去中医科详细号脉诊治,服用八珍汤调理治疗。

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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
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内科河间市医院二级甲等
病情分析: 可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息。意见建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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