我有很严重的密集恐惧症，已经影响到我的正常生活，平...

问题分析：病例分析:你存在明显的恐怖症
意见建议:建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗

问题分析：你所见到的东西联系起来就会产生恐惧感，密集恐惧多数就是这种联想引起的。 心理指导：密集恐惧在人群中比较普遍，只是程度不同，一般情况不需要治疗，如果已经影响到生活则需要进行调理，因为密集恐惧是一种心理反应所以药物几乎无法解决。根据你的情况建议你试试试试森田疗法，其本质就是：顺其自然，为所当为，也就是接受自己的这种不好的感觉，既然有那么就让它存在好了，干自己该干的事情，在这种观念的指导下，当看到密集的东西时，内心的阻抗就小了，自然人的痛苦就减少了；也可以用系统脱敏的方式，将恐惧分成不同的等级从低到高慢慢的去适应，直到彻底不再恐惧。当然如果你感觉恐惧已经相当的严重，建议你到正规的心理门诊请专业的治疗师根据你的情况帮你来调整

问题分析：你好。考虑可能是缺乏自信自卑的心理表现，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

问题分析：你好.按你的情况来分析,应该是心理治疗的.目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

问题分析：恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。
当恐惧症发生的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为恐惧症而严重影响正常生活的进行，诱发其他伤害的出现，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。

问题分析：这是严重的心理焦虑引起的，很难通过自我调理恢复正常状态。 心理指导：需要请有经验的心理咨询师做系统的心理康复调理。自己上网搜“放松疗法”并坚持每天练习会有利于这种心理的消除。

问题分析：这是严重的心理焦虑引起的，很难通过自我调理恢复正常状态。需要请有经验的心理咨询师做系统的心理康复调理。自己上网搜“放松疗法”并坚持每天练习会有利于这种心理的消除。

问题分析：心理分析：密集物体恐惧症其实是一种心理暗示导致的，人们往往把一些不好的，让人不舒服的东西和你所见到的东西联系起来就会产生恐惧感，密集恐惧多数就是这种联想引起的。
心理指导：密集恐惧在人群中比较普遍，只是程度不同，一般情况不需要治疗，如果已经影响到生活则需要进行调理，因为密集恐惧是一种心理反应所以药物几乎无法解决。根据你的情况建议你试试试试森田疗法，其本质就是：顺其自然，为所当为，也就是接受自己的这种不好的感觉，既然有那么就让它存在好了，干自己该干的事情，在这种观念的指导下，当看到密集的东西时，内心的阻抗就小了，自然人的痛苦就减少了；也可以用系统脱敏的方式，将恐惧分成不同的等级从低到高慢慢的去适应，直到彻底不再恐惧。当然如果你感觉恐惧已经相当的严重，建议你到正规的心理门诊请专业的治疗师根据你的情况帮你来调整。

问题分析：心理分析：这是严重的心理焦虑引起的，很难通过自我调理恢复正常状态。
心理指导：需要请有经验的心理咨询师做系统的心理康复调理。自己上网搜“放松疗法”并坚持每天练习会有利于这种心理的消除。