问题分析:心理分析:如成绩不良,失恋或婚姻挫折等,在这些心理或社会环境因素诱发下易使个性脆弱,固执、自尊心及伦理道德观念特别强的人丧失“自我动力”、无力感、精神萎靡不振,这就是一种心理障碍。因情绪危机而导致***的,以青少年及老年人为最多。
心理指导:1、可找人倾诉,把内心的痛苦倾诉出来,能获得很大的心理安慰。
2、不妨痛哭一场,它能使不良的情绪得以发泄,心情也会畅快很多。
3、暂时离开原来的环境,免得触情生情,转换环境外有助于摆脱痛苦,恢复心理平衡。
4、心理补偿,把注意力集中到工作或学习中去,或是把潜力转移到能够做得更好的事情上,也是一种心理上的补偿和满足。
5、求助于心理疏导。