问题分析：白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。
6、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。
孩子小用药情况一定要慎重，饮食也要注意，还有提醒所有儿童白癜风的家长谨慎对待小儿食品 预防白癜风。据一项资料调查统计显示，孩子的饮食不当，也是诱发孩子白癜风的重要原因。如今孩子经常食用的小食品，已经成为危及孩子健康的杀手，特别是有些家长长期大量购买小儿食品，为孩子的健康埋下了很大的隐患。
