性别：男
年龄：19岁
问题分析：动物的肝。如猪肝、羊肝、鸡肝；动物的血。如：猪血、鸡血、牛血。其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。芝麻酱含铁也不少。蔬菜中菠菜含铁多。多吃这些食 品可以预 防和治疗贫血。
问题分析：您好，根据您的描述，您可能是参与无偿献血了，如果您没有贫血的话，无偿献血的献血量也不大，不会导致您贫血的，也就不需要刻意的进补，
问题分析：献血后人体的自我调节： 血液由血浆、血细胞等组成，含有成千上万的红细胞、白细胞、血小板以及多种电解质。
问题分析：你好 这个都是按国家标准献血的，平时注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果就可以的，避免劳累情绪激动
问题分析：您好，献完血人身体是比较虚弱的，可以通过饮食来调理。建议您平常饮食可以喝牛奶，每天嚼一些红枣，山药对造血系统的恢复有很好的补益作用，以及瘦肉等都可以补血生血。献完血后不要剧烈运动，禁烟酒。
问题分析：你好，你所说的情况是属于偏执型精神分裂症的表现，请问目前他使用的是什么药物？这样的疾病用中药和食疗是没有办法的，一定要使用西药治疗。
问题分析：献血以后也不必盲目进补的，您只要是正常饮食就可以 ，可以多吃点红枣，喝些红糖水之类的补血
