性别:女
年龄:19岁
问题分析:您好,其实女孩子到19岁的话,身高基本就是定数了,一般不会再长高的。但是适当的进行一定的体育锻炼:跳高等,还是有一定的长高的可能性的。
问题分析:你好 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
问题分析:你好,增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,排骨汤,瘦肉。如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。