性别:男
年龄:17岁
问题分析:你好,根据你说的情况,身高问题首先考虑是否与遗传有关;另外与平时的饮食和运动有一定关系,因为你现在还处在青春期,应该还会有机会长高的。建议平时可以多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物;防止偏食;保证休息时间和质量;平时也可以晒晒太阳,促进骨骼对钙的吸收;另外多参加体育锻炼
问题分析:你好,要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。
问题分析:你好,增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,排骨汤,瘦肉。如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。
问题分析:你好 影响身高的原因很多的,如遗传,营养不良等,最好到医院检查看看,查明病因对症治疗,适当运动锻炼