23岁，156cm，还能长高么

问题分析：一般23岁的时候，股骨骨骺线已经闭合，基本不能再长高了，其实156cm的身高也算可以了。

问题分析：你最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。另外，饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类，补充所需的营养。

问题分析：你好朋友,很高兴回答你的问题,基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.

问题分析：生活中影响身高的因素很多，如营养、运动、睡眠、遗传等。其中青少年身高与骨骼生长有着重要的关系，一般骨骺呈打开状态，多预示着一个人增高的潜力。

问题分析：您基本不会再长的，您主要还是注意饮食和生活习惯增强体质的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

问题分析：正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球，这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。